Browsing Category

صحة ولياقة

صحة ولياقة قسم يهتم بصحتك ولياقتك البدنية من موقع مجلة الصحبة

فواكه ممنوع تناولها اثناء فترة الحمل

اهلا بكم فى موقع اون اي الشامل لكل اسرةت عربية : يجب أن تحرص المرأة الحامل على تجنب الأطعمة التي تؤثر على صحتها وصحة الجنين بالسلب، فهناك بعض أشكال الفواكه التي يلزم عدم تناولها أثناء الحمل. فواكه لا يجب أن تتناولها الحاملالحمل هو
Read More...

طريقة عمل رجيم الماء

رجيم الماء، يعد الماء رجيم الماء الخالي من السعرات الحرارية يعمل بقدرته على حرق وتفتيت الدهون المتراكمة عبر السنين في العديد من مناطق الجسم. طريقة عمل رجيم الماء عليك الالتزام في البداية بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب يوميا، فشرب الكثير من…
Read More...

أطعمة وتمارين لتخسيس الأرداف

تخسيس الأرداف، قد تؤدي التراكمات الدهنية في الأرداف والمؤخرة الي الام الركبة والمفاصل، والإصابة بأمراض القلب ففي هذا المقال سيتم ايضاح اسباب تراكم الدهون في الارداف وكيفية التخلص منها بإتباع بعض التمارين، والأنظمه الغذائية. أسباب تراكم…
Read More...

نظام غذائي لتخسيس البطن في أسبوع

نظام غذائي لتخسيس البطن في أسبوع، هذا النظام الغذائي الذي سيتم عرضه في المقال التالي من أفضل الأنظمة الغذائية التي يمكن ان تفقدي بطنك بعدها نهائيا. اليوم الاول وجبة الإفطار عليك تثبيت هذه الوجبة طوال الأسبوع، والتي تبدأ بشرب3كوب من…
Read More...

علاج القولون العصبي نهائيا

علاج القولون العصبي نهائيا يعتبر مرض القولون العصبي من أشهر الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي للإنسان ويحدث الإصابة بهذا المرض بدون سبب واضح، ولقد وصل عدد المصابيين به لحوالي من 10 إلي 20 % من سكان دول العالم المختلفة، ويصاحب الإصابة بمرض…
Read More...

علاج التهاب المعدة و الوقاية منه و الحد من الالم

اهلا بكم من جديد فى مون اون اي نقدم اليكم كل جديد فى الصحة والطب والبشرة والجمال : يعتبر مرض التهاب المعدة من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيث يقصد به حدوث تهيج شديد وتورم في منطقة بطانة المعدة والإصابة بإلتهاب شديد بها حينما…
Read More...

علاج مرض القولون العصبي و الوقاية منه و الحد من الالم

اهلا بكم من جديد فى مون اون اي نقدم اليكم كل جديد فى الصحة والطب والبشرة والجمال : يعتبر مرض القولون العصبي من أكثر الأمراض إنتشارًا، ويعاني المريض دائمًا من الكثير من الأعراض المرضية والتي يترتب عليها حدوث مشاكل عديدة بالقولون والتي يشعر…
Read More...

علاج مرض البواسير و الوقاية منها و الحد من الالم

اهلا بكم من جديد فى مون اون اي نقدم اليكم كل جديد فى الصحة والطب والبشرة والجمال : تعتبر البواسير من الأمراض الشائعة والتي يقصد بها حدوث تمدد غير طبيعي في الأوعية الدموية التي توجد في نهاية منطقة المستقيم وكذلك في منطقة الشرج، وتتشابه هذه…
Read More...

علاج جرثومة المعدة بالاعشاب و الوقاية منها و الحد من انتشارها

اهلا بكم من جديد فى مون اون اي نقدم اليكم كل جديد فى الصحة والطب والبشرة والجمال : تعتبر جرثومة المعدة من أشهر أنواع البكتيريا التي تصيب الجهاز الهضمي للإنسان، وتتميز جرثومة المعدة بقدرتها على أن تهاجم بطانة المعدة، ولا يصاحب العدوى التي…
Read More...

اعراض قرحة المعدة والإثني عشر

اهلا بكم من جديد فى مون اون اي نقدم اليكم كل جديد فى الصحة والطب والبشرة والجمال : يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل قرحة المعدة والإثنى عشر، والتي تشير لحدوث تمزق في جدار كل من قرحة المعدة والإثني عشر والذي يحدث بسبب الإصابة بعدوى بكتيرية…
Read More...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Privacy & Cookies Policy