طرق العناية بنظافة ورائحة المنطقة الحساسة

العناية بنظافة ورائحة المناطق الحساسة، تعتبر منطقه البيكيني هي الأكثر عرضة للفطريات، والبكتريا، والروائح الكريهة، ومن خلال هذا المقال يمكن التعرف علي كيفية تنظيف هذه المنطقه وتعطيرها يوميا. نصائح العناية بنظافة ورائحة منطقة البيكيني…

طريقة عمل رجيم الماء

رجيم الماء، يعد الماء رجيم الماء الخالي من السعرات الحرارية يعمل بقدرته على حرق وتفتيت الدهون المتراكمة عبر السنين في العديد من مناطق الجسم. طريقة عمل رجيم الماء عليك الالتزام في البداية بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب يوميا، فشرب الكثير من…

أطعمة وتمارين لتخسيس الأرداف

تخسيس الأرداف، قد تؤدي التراكمات الدهنية في الأرداف والمؤخرة الي الام الركبة والمفاصل، والإصابة بأمراض القلب ففي هذا المقال سيتم ايضاح اسباب تراكم الدهون في الارداف وكيفية التخلص منها بإتباع بعض التمارين، والأنظمه الغذائية. أسباب تراكم…

10 نصائح للعناية بالوجه والجسم

العناية بالوجه والجسم، هناك بعض النصائح التي ينبغي عليك الإلتزام بها للحصول علي وجه نضر، جسم ناعم، وشعر خالي من القشرة. 10 نصائح للعناية بالوجه والجسم التخلص من اسمرار الكوع والركبة يمكنك أن تفركي هاتين المنطفتين مدة دقيقة أو دقيقتين…

نظام غذائي لتخسيس البطن في أسبوع

نظام غذائي لتخسيس البطن في أسبوع، هذا النظام الغذائي الذي سيتم عرضه في المقال التالي من أفضل الأنظمة الغذائية التي يمكن ان تفقدي بطنك بعدها نهائيا. اليوم الاول وجبة الإفطار عليك تثبيت هذه الوجبة طوال الأسبوع، والتي تبدأ بشرب3كوب من…

10 نصائح للتعامل مع المراهقين

نصائح للتعامل مع المراهقين، في هذا المقال سيتم عرض روشته على الأبوين الالتزام بها في التعامل مع الطفل المراهق والطفلة المراهقه. نصائح للتعامل مع المراهقين كلا من الأبوين لايرون ابنهم كبر مهما بلغ من العمر، والطفل المراهق او الطفلة…

10نصائح للتعامل مع الرجل النسونجي

كيفية التعامل مع الرجل النسونجي، سنوضح اليك في هذا المقال بعض الطرق للتعامل مع الزوج النسونجي حتي تجعليه لاينظر إلي غيرك. نصائح للتعامل مع الرجل النسونجي كوني ذكية في التعامل مع شريك حياتك، عند رؤيتك له ناظرا إلى أي إمراه أخرى، عليك…

10 مفاتيح لكسب قلب حبيبك

مفاتيح لكسب قلب حبيبك، في هذا المقال سنعرض بعض الطرق التي تجعل الرجل واقع في شباك حبك، لا يستطيع نسيانك. 10 مفاتيح لكسب قلب حبيبك عند وقوعك في اي مشكلة او حيرتك تجاه أي أمر، أسأليه كيف تتصرفين في هذا الأمر، وماذا ينبغي عليك ان تفعلي…

علاج القولون العصبي نهائيا

علاج القولون العصبي نهائيا يعتبر مرض القولون العصبي من أشهر الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي للإنسان ويحدث الإصابة بهذا المرض بدون سبب واضح، ولقد وصل عدد المصابيين به لحوالي من 10 إلي 20 % من سكان دول العالم المختلفة، ويصاحب الإصابة بمرض…

علاج التهاب المعدة و الوقاية منه و الحد من الالم

اهلا بكم من جديد فى مون اون اي نقدم اليكم كل جديد فى الصحة والطب والبشرة والجمال : يعتبر مرض التهاب المعدة من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيث يقصد به حدوث تهيج شديد وتورم في منطقة بطانة المعدة والإصابة بإلتهاب شديد بها حينما…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Privacy & Cookies Policy